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Scrivanie regolabili in altezza

L'ergonomia sul posto di lavoro è sulla bocca di tutti e il fattore più importante per una sana routine d'ufficio. Una scrivania regolabile individualmente in altezza favorisce una postura sana attraverso un mix equilibrato di seduta e movimento.

Le nostre scrivanie da seduti o in piedi sono regolabili elettricamente in altezza e tre livelli possono essere riposti in modo permanente.

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Perché utilizzare una scrivania regolabile in altezza

Svolgiamo sempre più attività in ufficio o alla scrivania. La malattia diffusa del mal di schiena e della tensione cervicale è particolarmente comune tra le persone che passano 8 ore o più al giorno seduti. Anche se vengono rispettate le regole ergonomiche più importanti (postura eretta, ginocchia/braccio ad angolo retto, allineamento dello schermo, ecc.), sul posto di lavoro deve essere garantito un sufficiente movimento in modo che il corpo non si adatti permanentemente alla postura seduta e che i muscoli e la vista si accorcino. La distanza spesso breve dalla cucina del tè o dalla sala riunioni spesso non è sufficiente, perché lì si passa anche la riunione seduti al tavolo della conferenza o su sedie da conferenza. I vantaggi di una scrivania regolabile in altezza, spesso chiamata anche sit-stand desk, nel confronto diretto con una scrivania che viene regolata in altezza solo una volta dopo l'acquisto, sono enormi e noi andremo fino in fondo e vi daremo molte buone ragioni per separarvi dalla vostra vecchia scrivania.

Una scrivania regolabile elettricamente in altezza - produttività e salute con la semplice pressione di un pulsante

Il termine "ergonomia sul posto di lavoro" è in cima alla lista dei suggerimenti per la ricerca sul web. È proprio qui che questo tavolo flessibile segna il punteggio: regolabile elettricamente in altezza con la semplice pressione di un tasto e in pochi secondi. Ciò consente agli utenti di ridurre le ore di seduta quotidiana in ufficio senza sacrificare la produttività. Perché anche in piedi, il lavoro alla scrivania può essere fatto in questo modo, e la schiena e i muscoli della coscia sono tesi e quindi anche forniti di sangue. In questo modo si favorisce la circolazione, si allunga la schiena e in generale si favorisce il movimento. Questo a sua volta porta ad un aumento della produttività e della soddisfazione dei vostri dipendenti, che di conseguenza soffrono meno spesso di disturbi posturali, come hanno ripetutamente dimostrato gli studi delle camere di cura negli ultimi anni. La conversione ad una scrivania regolabile elettricamente in altezza è quindi un investimento nella vostra azienda e nei vostri dipendenti che ripaga. Grazie alla possibilità di memorizzare l'altezza ottimale, la scrivania regolabile elettricamente in altezza MILLA di TOPREGAL può essere portata molto facilmente all'altezza di lavoro perfetta. Soprattutto le donne saranno contente di sapere che si possono memorizzare fino a tre livelli - così l'altezza di lavoro ottimale della scrivania può essere riposta in aggiunta anche quando si indossano le pompe.

Gli incontri sotto forma di stand up sono più produttivi e veloci

Una scrivania in piedi o seduta vi invita a tenere una breve riunione in coppia o con più colleghi, anche se siete in piedi davanti al vostro PC. I vantaggi del movimento che ne deriva sul posto di lavoro - ad esempio, quando si prende una decisione importante - valgono anche per gli "assistenti" a breve termine alla vostra scrivania regolabile in altezza; ancora di più, dato che i vostri colleghi correranno prima da voi. Un ulteriore punto a favore delle riunioni a breve termine in posizione permanente, o "stand-up meeting", è che la durata degli appuntamenti si riduce automaticamente, perché chi dei partecipanti vorrebbe stare in piedi per ore a discutere dei problemi e della distribuzione dei compiti, o non arrivare nemmeno a prendere le decisioni necessarie per molto tempo? Lo si fa solo se si è seduti su una comoda poltrona da conferenza con un caffè caldo al tavolo della conferenza discutendo, discutendo o rotolando insieme i problemi. Uno stand up, tenuto alla propria scrivania regolabile in altezza, è quindi più corto e più efficace.


Una scrivania a un prezzo equo

Il costo di una scrivania regolabile in altezza varia notevolmente sul mercato. Le scrivanie regolabili manualmente (con manovella) sono ancora più economiche di quelle con azionamento elettrico, ma il nostro modello MILLA può convincere anche qui.

5 consigli utili per lavorare alla scrivania regolabile in altezza, che può essere facilmente integrata nella vita quotidiana dell'ufficio

  1. Lavorare tra i 15 e i 60 minuti in piedi e farlo più volte al giorno.
  2. Quando si coordina con i colleghi alla scrivania, alzatela per una stand-up comune.
  3. Le chiamate in conferenza / le chiamate telefoniche più lunghe possono essere effettuate anche in piedi.
  4. Il movimento in piedi è importante - cambiare regolarmente la postura.
  5. Subito dopo aver allestito la vostra nuova scrivania, scrivete gli appuntamenti/ricordi nel calendario elettronico per ricordarvi i periodi di permanenza.

Avete altre domande? I nostri esperti saranno lieti di rispondere - basta inviare un'e-mail, chiamare o utilizzare la chat online.

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